L’obiettivo di Murray del 2021? Perdere peso

Molti giocatori stanno rilasciando interviste, parlando di obiettivi per la prossima stagione. Interpellato sul suo obiettivo per il 2021, Murray ha ammesso che si dovrà impegnare per perdere peso e una percentuale di massa grassa corporea.

Il 2020 non proprio esaltante

La stagione appena trascorsa, considerate tutte le incognite vissute, non ha lasciato un buon ricordo nella mente di Andy Murray. Lo scozzese ha fatto male nelle due prove dello slam giocate dopo la pandemia e si è ricominciato a parlare di un suo possibile addio al tennis giocato. Murray sembra però aver trovato un obiettivo per la prossima stagione, che va oltre il lato prettamente sportivo. L’ex n. 1 del mondo ha infatti ammesso che si allenerà duramente durante la pausa per diminuire la percentuale di massa grassa corporea.

La motivazione nel perdere peso

Murray ha ammesso che sarà fondamentale per lui tornare con un’ottima forma fisica e perdere massa grassa corporea.

“Ho fatto una chiacchierata un paio di giorni fa con Daniela Hantuchova e lei mi ha chiesto cosa ancora mi spingesse a continuare, quale fosse la mia motivazione, per quale motivo volessi tornare ad una buona forma fisica. La mia risposta è stata semplice: la mia motivazione è proprio quella di perdere peso e perdere una percentuale di massa grassa corporea che non ho mai avuto così alta nella mia vita.

Ho lavorato duramente per tornare a questi livelli e non voglio buttare tutto al vento, so che posso fare meglio. Posso cominciare a mangiare cose salutari e ad avere una dieta rigida. So che la pausa più lunga del solito può aiutarmi a tornare in palestra e ricominciare a lavorare duramente per più tempo. Nelle prossime 10/12 settimane avrò i primi risultati e sono sicuro che riuscirò ad essere fiero del mio allenamento”.

Stefano Maffei

Lavorare nel mondo dello sport è sempre stato il mio sogno. Da bambino speravo di entrarci come atleta, ma poi ho capito che sarebbe stato meglio sfruttare le mie competenze da social media manager e copywriter per provare a realizzare il mio sogno. Grazie ai miei studi ho potuto migliorare molto la conoscenza dell'inglese (livello C1), del portoghese brasiliano (C1) e dello spagnolo (B1). Le mie capacità di addetto stampa, web writer, content editor e SMM le ho sviluppate seguendo corsi di approfondimento (dedicati al mondo dell'ufficio stampa, della scrittura sul web e dei social media) e grazie all'esperienza a Tennis Fever e GoPillar Academy come Content & Social Media Manager. Inoltre, sto vivendo il sogno di poter girare il mondo seguendo il circuito Wta (tennis) in qualità di match analyst.